Sturz- und Fallprävention mit Zugapparat-Geräten

Richtet sich an Physiotherapeuten, Fitness- und Personal Trainer zum Erstellen von Übungsprogrammen an Zugapparatgeräten mit dem Ziel der Muskelstärkung, des Gleichgewichtserhalts und der Sturzprävention.

Produktinformation

In einigen Übungen wird die Flachbank benutzt. Die Zielgruppe ist weit gefasst, vom Sportenthusiasten hin zu Menschen in der Reha. Ein gesonderter Abschnitt zeigt spezielle Übungen zur Fallprävention und richtet sich besonders an ältere Menschen.

Inhalt

83 Farbfotos

Anweisungstexte in den Sprachen

Deutsch, Englisch, Finnisch