Uusi mallisarja: Vapaasti linjautuva selkäranka - kehotietoisuusharjoituksia

Uutiset | 1 July 2020
Vapaasti linjautuva selkäranka

Olemme lisänneet ohjelmaan uuden mallisarjan Vapaasti linjautuva selkäranka - kehotietoisuusharjoituksia, joka on Hilkka Virtapohjan laatima.

Hilkka on kirjoittanut myös kiinnostavan artikkelin mallisarjaan liittyen: How to guide effortless movement.

Mallisarjojen avulla voit luoda harjoitusohjelmia nopeammin. Voit tehdä mallisarjoja itse tai käyttää Physiotoolsin valmiita mallisarjoja.

Löydät mallisarjan Physiotoolsista klikkaamalla Harjoitteet-sivulla Mallit ja kirjoittamalla Vapaasanahakuun mallisarjan nimen tai osan nimestä.