Vaikuttava harjoittelu ja kuntoutus 21.1.2021

Virtuaalisen tapahtumamme ohjelma on nyt julkaistu! 

Vaikuttava harjoittelu ja kuntoutus järjestetään torstaina 21.1.2021 klo 9 - 15. Päivän aikana paneudutaan harjoitteluun eri näkökulmista. Tapahtuma on maksuton. 

Otteita ohjelmasta: 

• The core components of effective rehabilitation design, specificity, overload and periodisation
  • Dr Claire Minshull, Rehabilitation & Conditioning Specialist, Director of Get Back to Sport
• Voimana kehotietoisuus
  • Hilkka Virtapohja, TtM, fysioterapeutti, Highersensing
• Lihasvoima vanhuuden voimavarana; miten ylläpitää ja kehittää lihasten kuntoa keski-iästä vanhuuteen
  • Sarianna Sipilä, professori, Jyväskylän yliopisto
• Harjoitteluun sitoutuminen ja terveyskäyttäytymisen muutoksen tukeminen fysioterapiassa
  • Nelli Hankonen, apulaisprofessori, Helsingin yliopisto

 Katso koko ohjelma tästä ja ilmoittaudu mukaan

Huomaa, että ilmoittautumiseen sekä tapahtumaan osallistumiseen suositellaan käytettäväksi Chrome-selainta.