Fitness & sportterapi

De som arbetar med träning får ett nyttigt verktyg som ökar effektiviteten i det dagliga arbetet. Inkluderar övningar och råd om stretching, muskelstyrketräning, koordination och kardiovaskulär träning.

Produktdetaljer

Modulen erbjuder en omfattande samling av övningar som används i fitnesscenter, idrottskliniker och , rehabiliteringscenter. Inkluderar övningar och råd om stretching, muskelstyrketräning, koordination och kardiovaskulär träning samt träning utan och med redskap så som hantlar, skivstång, kablar, maskiner, träningsgummiband, motionsscykel, boll. Modulen innehåller färdiga mallar med träningpass för t ex cirkulär träning, ländryggsrehabilitering och träning med fria vikter.

Innehållet

464 Streckteckningar , 12 Protokoll/Mallar

Utskriftsspråk

engelska, finska, japanska, norska, ryska, svenska, tyska