Övningar på Gymnastikboll

Modulen riktar sig yrkesverksamma som instruerar kardiovaskulära, mobiliserande, stabiliserande eller stärkande övningar med gymnastikboll.

Produktdetaljer

Bollövningar kan användas såväl för patienter med milda neurologiska störningar som för friska skolbarn och atleter av världsklass. Övningarna kan anpassas till alla åldersgrupper från små barn till seniorer och de kan även anpassas till olika förutsättningar. Modulen är baserad på Joanne Posner-Mayers bok : Swiss Ball Applications for Orthopedic and Sports Medicine: A Guide for Home Exercise Programs Utilizing the Swiss Ball.

Innehållet

168 Streckteckningar

Utskriftsspråk

engelska, finska, holländska, norska, svenska, tyska