Aquarobics för Rehab och Fitness
- EV5
- |
- av Glenda Baum
Används av yrkesverksamma som erbjuder aquarobics-vattenträning.
Produktdetaljer
Mobulen innehåller övningar som är så långt som möjligt funktionella och planerade för hela kroppen, med fokus på den skadade kroppsdelen. Största delen av övningarna utförs stående i midjehögt vatten. Övningarna inkluderar uppvärmning och nedvarvning. Olika fitness-områden (muskelstyrka, uthållighet, kardiovaskulär fitness, flexibilitet och allmänt välmående - både fysiskt och psykologiskt) behandlas.
Aquarobics för Rehab och Fitness baserar sig på boken 'Aquarobics the Training Manual' av Glenda Baum och är publiserad av Elsevier.
Innehållet
286 streckteckningar
Utskriftsspråk
engelska, finska, svenska
Physiotools nu alltid Premium
De övningar som beskrivs ovan ingår i vår licensmodell Premium. När du beställer en licens för Physiotools idag får du alltid vår Premiummodell. Vet du med dig att du sitter med en äldre licensmodell eller är osäker på hur det förhåller sig vänligen kontakta oss så kan vi enkelt uppgradera din/er installation till vår nya licensmodell.