Korrigerande övningar för nedsättningar i rörelsesystemet

Dessa övningar är inriktade på två olika aspekter. Det första är att optimera aktiveringen av specifika muskler som har identifierats som bristfälliga genom manuell muskeltest eller aktiv rörelse. Den andra aspekten är att korrigera resultatet av specifika rörelser i samband med dagliga aktiviteter.

Inriktningen för alla övningarna är att göra det möjligt för deltagaren att utföra alla gemensamma rörelser på ett sätt som överensstämmer med ledens kinesiologi, benens (ipsilateral höft, knä, fotled) rörelser, mellanbenen (ipsilateral och kontralateral nedre extremitet) rörelser samt helkroppsrörelser. Övningarna ska väljas utifrån observationer av rörelsemönster och muskeltester som inkluderar längd, styrka, styvhet och aktiveringsfaktorer.